Säure-Basen-Woche
01.03.2026 – 28.11.2026
6 Nächte
Finden Sie zurück zu innerer Ausgewogenheit und tanken Sie neue Energie für Ihren Alltag. Unsere Basenküche verspricht kreative Rezepte und frische, vitalstoffreiche Speisen. Bringen Sie Ihren Körper wieder ins natürliche Gleichgewicht.
Entspannenden Sie bei wohltuenden Massagen und Spa-Anwendungen. Aktivieren Sie bei einer täglichen Einheit Morgengymnastik Ihren Organismus mit sanfter Bewegung.
Revitalisierung auf genussvolle, entspannende und aktivierende Art und Weise - Schritt für Schritt begleiten wir Sie in ein gesünderes Lebensgefühl. Trainerin Eva Burghardt führt Sie durch die Woche. Einmal den Alltag hinter sich lassen und gestärkt wieder heimkehren.
Leitung: Eva Burghardt
Anreisetag:
- 17:00 Uhr - Erstes Zusammentreffen und untereinander Kennenlernen der Teilnehmer
- Einführung und Erklärungen zur Säure Basenwoche
- Außerdem werden jedem Teilnehmer im Rahmen der Basenwoche die Utensilien für tägliche Leberwickel sowie ein Spezial-Öl zum täglichen „Ölziehen“ ( Reinigen der Schleimhäute im Rachenraum) und Indikationsstreifen zur PH-Testung zu Beginn und am Ende der Basenwoche zur Verfügung gestellt.
Tagesablauf:
- Der Tag startet täglich mit Bittersalzgaben
- Danach treffen wir uns um 7:00 Uhr zur Morgengymnastik im Yogaraum
- Im Anschluss gemeinsames Frühstück
- Danach folgen stoffwechselanregende Anwendungen
- Mittagessen findet um 12:00 Uhr statt und Abendessen um 18:00 Uhr
- Danach Abendgespräch im Seminarraum
- Am Abend bekommt jeder Gast ein Glas mit Basenpulver
Montag, Dienstag :
Bauchmassage und ansteigendes (Schiele) Fußbad
Mittwoch:
Ansteigendes Fußbad und Basenwickel
Donnerstag, Freitag:
Fußreflexzonenmassage mit Heublumenwickel
Freitagabend:
Gemeinsames Abendessen und anschließender Erfahrungsaustausch
Der ausgewogene basische Speiseplan mit frischen Sprossen, biologischem Gemüse und Kräutern ist zu 100 % Gluten- und Sojafrei sowie vegan.
Wir werden mit einem reichhaltigen Frühstück, einem umfangreichen drei Gänge Mittagsmenü und einer Suppe zum Abendessen verwöhnt.
Durch die stoffwechselanregenden Anwendungen, regelmäßige Bewegung, Atemübungen und basisch ausgewogene Ernährung fühlen Sie sich rasch lebendiger und leistungsfähiger.
Die Lebensfreude steigert sich und meist fahren die Gäste motiviert nach Hause um die neu erlernten Möglichkeiten umzusetzen.
Diese Woche eignet sich für all jene, die körperliche und geistige Erholung brauchen und Interesse an Möglichkeiten zur Selbsthilfe suchen.
Ich freue mich auf Euch.
Eure Eva
Termine:
01. - 07. März 2026 - bereits ausgebucht
22. - 28. März 2026
11. - 17. Oktober 2026
22. - 28. November 2026
6 Nächte ab € 1.910,00 pro Person im Doppelzimmer
Die Preise gelten für den gesamten Aufenthalt pro Person im Doppelzimmer bei Doppelbelegung
(bei Einzelbelegung kommen € 240,00 hinzu)
inkl. MwSt., exkl. Nächtigungsabgabe und Infrastrukturbeitrag. Zimmerkategorie nach Verfügbarkeit.
- 6 Nächte inklusive Pierers Säure-Basen-Küche & allen Inklusivleistungen
- Willkommensgetränk an der Rezeption
- Tägliche Morgen-Aktivierung mit Gymnastik
- Vitalisierende Wellnessbehandlungen
- Fastenbegleitung durch Eva Burghardt
- Benützung des A.L.M.-Refugiums mit Infinity Pool, Whirlpool, Saunen, Tee, Säften und Vitalsnacks
- Tägliches Aktivprogramm – von geführten Wanderungen bis Yoga
- Benützung des Fitness-Studios